Kjenner meg veldig motivert for å spise sunnere og trene mer.
Mandel- og kokosmel scones med banan ble en frokost/lunsj på meg i dag. Dette etter en liten treningsøkt her hjemme.
Mannen min skal hjelpe meg å sette opp ett treningspogram. Han er instruktør på crossfitsenteret her vi bor og er veldig flink i å lære fra seg. Det er bare en hake, jeg er kanskje biiiiitte litt dårlig på å ta imot ordre fra han, akkurat når det gjelder trening i allefall!!Jeg håper på god oppfølging og satser på at det blir bra ;)
Ingen kommentarer :
Legg inn en kommentar